Welkom bij mental detox - de plek waar jouw innerlijke rust begint. Niet door meer te doen, maar door los te laten wat je niet meer nodig hebt. Met yoga, energetisch werk en persoonlijke begeleiding kom je terug bij je kern. Helder. Rustig. Krachtig. Zodat je vanuit zachtheid je volle kracht kunt leven. Gun jezelf een mental detox - rust in je hoofd en aanwezigheid in je lijf.
Heb je een vraag of wil je weten of mental detox iets voor jou is? Neem contact met mij op. Telefonisch maken we kennis en kijk ik wat ik voor jou kan doen. Vervolgens plannen we een afspraak.
-2-
Intake formulier
Zodat ik goed voorbereid aan de slag kan, stuur ik je een intakeformulier dat ik graag voor de eerste afspraak/les retour ontvang.
-3-
Sessies
De sessies vinden op mijn locatie plaats, in mijn praktijkruimte midden in de natuur. Als we 1-op-1 werken zien we elkaar maandelijks. Groepslessen vinden wekelijks plaats.
